🎾🤝🙂🏆

Le Mans

Le Mans Padel Team

Rencontrer - Jouer - Progresser

📍 Sur tous les terrains de padel au Mans et ses alentours

💪 Niveaux 1 à 8

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Un joueur débutant le padel dans une ambiance conviviale au Mans

Un match de padel en double masculin, deux équipes s’affrontent sur le court au Mans

Une joueuse de padel en action sur le court, énergie et convivialité au Mans

Un match de padel mixte avec joueurs et joueuses réunis sur le court au Mans

Ton Objectif

🧃 Loisir

🎾🤝🙂

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🏆 Compétition

P25 / P50 / P100 / P250 / P500

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Ton Niveau

🎾 Niveau 1 - Débutant

· J’apprends les coups de base
· Je commence à jouer
· Je connais les règles du jeu
· Je monte au filet après mon service

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🎾 Niveau 2 - Débutant+

· Je maîtrise les coups de base en direct (sans la vitre)
· Je commence à jouer après un rebond sur la vitre et deux rebonds au sol
· Je joue à vitesse lente
· Mes échanges font trois ou quatre frappes

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🎾 Niveau 3 - Elémentaire

· Je commence à être plus régulier sur mes lobs
· Je commence à reculer pour jouer des balles au dessus de la tête
· Je suis en capacité de renvoyer quelques balles après un rebond sur la vitre du fond et un rebond au sol
· J’arrive à garder la balle en jeu à une vitesse lente

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🎾 Niveau 4 - Intermédiaire

· Je sais jouer la balle après rebond sur la vitre du fond et après la paroi latérale
· Je réussis parfois à remettre la balle en défense de doubles vitres
· Je fais encore souvent des fautes directes non provoquées
· Je sais monter au filet et redescendre plusieurs fois de suite pendant un échange

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🎾 Niveau 5 - Confirmé

· Je commence à jouer avec les effets
· Je suis en capacité de retourner les services en lob et dans les pieds adverses
· Je suis précis dans mes zones à la volée
· Je suis en capacité de défendre avec toutes les vitres sur des balles à vitesse moyenne
· Je sais faire une bandeja ou vibora lente pour garder le filet
· Je sais contre attaquer sur les smashs adverses

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🎾 Niveau 6 - Avancé

· Je fais peu de fautes directes non provoquées
· Je maîtrise le jeu rapide
· Je maîtrise les effets dans tous les secteurs de jeu
· Je suis capable d’accélérer mes volées, mes bandejas et/ou viboras et mes smashs pour terminer le point au bon moment

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🎾 Niveau 7 - Avancé+

· J’arrive à remettre les balles rapides en défense double vitre
· Je maîtrise parfaitement les effets notamment la bandeja et/ou la vibora
· Je termine les points par des coups gagnants (PAR 3, PAR 4, amorties) face à une défense solide
· J’utilise les vitres en contre-attaque sur les balles faciles
· Je joue juste même à haute intensité
· Je gagne des matchs en P500

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🎾 Niveau 8 - Expert

· Je maîtrise parfaitement les coups d’attaque et de défense à mon niveau
· Je suis capable de varier la vitesse et les coups sur la même balle produite par mon adversaire
· Je suis classée entre la 101e et 200e place au classement FFT Dames
· Je suis classé entre la 401e et 1000e place au classement FFT Messieurs
· J’arrive dans le dernier carré des P500

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